Цель техники: понять, какие эмоции стоят в основе вашего пищевого поведения.

Цель техники: позволяет определить, какую пользу играет в вашей жизни симптом, болезнь.

Цель техники: существует ловец снов, который используется как талисман, уберегающий от плохих сновидений. Он словно ловушка для негативных снов, а у нас есть ловушка для лишнего веса - это мак.

Цель техники: поможет осознать причины остановки на пути к цели, а также увидеть ресурсы, которые помогут сделать следующие шаги и приблизиться к цели.

Цель техники: рекомендуется делать накануне нового года. позволяет подвести итоги уходящего года и наметить планы на грядущий год.

Цель техники: позволяет более отчетливо и ясно увидеть ресурсы для достижения своих целей.

Цель техники: определить внутреннее состояние человека, к какому состоянию хочет придти, в какой точке он сейчас находится, в чем его проблема сейчас и что мешает ее решить, к какой точке результата хочет придти и что ему может в этом помочь.

Цель техники: позволяет увидеть свою силу, осознать свою уникальность.

Цель техники: позволяет обнаружить их в себе и получить ресурс для достижения своих целей.

Цель техники: приятный повод признаться в любви самому важному и дорогому сердцу человеку - самому себе!

Цель техники: позволяет встретиться с собой, а значит, и с собственной тенью.

Цель техники: позволяет актуализировать свои сильные стороны, ощутить их.

Цель техники: позволяет увидеть возможные варианты увеличения финансового дохода, обретения внутренних точек опор, источников вдохновения.

Цель техники: позволяет поисследовать отношение к своей профессиональной деятельности.

Цель техники: найти внутренние и внешние опоры, вспомнить о необходимости поддерживать себя в ресурсном состоянии.