Метафорические карты позволяют создать особое игровое пространство, где дети могут почувствовать себя и наблюдателями, и героями, и волшебниками. МАК эффективны как инструмент, который стимулирует развитие мышления, навыков кооперации и ведения дискуссий в групповой работе.

Страх не выявить запрос – это частый страх начинающих консультантов. Первое, что хочется сказать: с вами все в порядке. А страх – это своеобразная точка роста.

Гештальт-терапия — это направление психологической помощи, основанное на принципах осознанности, целостности восприятия и сосредоточенности на настоящем моменте. В отличие от подходов, анализирующих прошлое или прогнозирующих будущее, гештальт-терапия работает с тем, что происходит "здесь и сейчас", помогая человеку осознавать свои мысли, чувства и телесные реакции.

В этой статье мы рассмотрим теоретические основы телесно-ориентированной психотерапии, методы диагностики и работы с телесными блоками, а также поделимся практическими упражнениями для самостоятельной работы.