Обратилась к Елене с запросом избавиться от избыточного волнения перед знакомством с новыми людьми. По своей профессиональной деятельности мне необходимо часто общаться с незнакомыми людьми, и каждая новая встреча вызывала во мне сильную тревогу, из-за которой я теряла возможности.
С первых секунд Елена меня расположила к себе, мое волнение заметно снизилось, напряжение практически ушло.
В процессе Елена мягко меня направляла, когда я отклонялась от выбранного пути, чтобы мы не вывалились из тайминга, но при этом успели исследовать важный для меня вопрос.
Столкнулась с больной темой, от которой выкатились слезы. Конечно, я понимаю, что слезы на сессии у психолога - это нормально, но все равно неудобно, что у тебя срывается голос, и ты не можешь ничего внятно формулировать. Елена меня поддержала, сказала, что это нормально, подышала вместе со мной, сказала, что время у нас есть. Это меня успокоило.
К концу сессии мне стало заметно легче, я осознала, что моя проблема преувеличена, что защищаться мне ни от кого не надо, это меня воодушевило.
Елена, благодарю вас за помощь!
Рекомендую обратиться к Елене тем, кто хочет разобраться со своим запросом быстро, МАК-карты позволяют так сделать.