Прошла сессию с Татьяной, по вопросу лишнего веса. Выяснилось очень интересное! Оказывается, я ела много сладкого, потому что мне не хватало внимания! А ведь если мне уделяют мало внимания, то я могу не ждать его, а сама "взять", например, подойти и обнять любимого, позвонить маме, подруге.. Или просто переключить внимание на что-то интересное мне. А еще нашли, что в детстве мне условно "запретили" быть "королевой", а чтоб ей не быть, надо быть толстенькой, то есть не идеальной. Вот эта гремучая смесь установок и шаблонов, видимо, меня и толкает есть сладкое. Поняв, осознав это теперь буду жить по другому. и даже самой интересно, смогу ли переключить свое внимание со сладкого на другие вещи. Надеюсь, что смогу скинуть лишние килограммы. Благодарю Татьяну за интересный процесс!