Опыт работы с метафорическими картами с 2024 года.

АНО ДПО "ЦАППКК"

Приветствую! Меня зовут Анастасия. Я – психолог, игропрактик и МАК-консультант. В качестве основного инструмента консультирования я использую метафорические ассоциативные карты. Что такое метафорические ассоциативные карты (МАК)? На первый взгляд кажется, что это просто картинки, однако на самом деле это мощный инструмент психологической работы. Во время сессии с метафорическими картами я создаю пространство для самопознания, в котором вы с моей помощью сможете увидеть ресурсы для выхода из затруднительной ситуации, понять свои мотивы и эмоции, осознать свои истинные потребности, преодолеть ограничивающие убеждения, осознать свои страхи и креативно подойти к решению проблемы. Во время сессии вы сами определяете степень погружения в свой внутренний мир, а я помогаю, поддерживаю и направляю. С какими запросами можно обращаться к МАК: самопознание, личные границы, самооценка, любовь к себе, самореализация и предназначение, взаимоотношения, самопознание, денежные запросы, трудности в принятии решения и многие другие. А также я провожу трансформационные игры (Т-игры). Что это такое и в чём польза таких игр? Трансформационная игра – это специальным образом продуманный игровой процесс, в котором у участника игры происходит переосмысление себя и своих жизненных сценариев. Это необходимо для того, чтобы человек смог посмотреть на свою ситуацию со стороны и изменить мышление так, чтобы достичь своей цели или решить проблему. Т-игра «Ключ к подсознанию»: игра на самопознание и исследование своего Я, своих сильных и слабых сторон, поиск ресурса для решения проблемы Т-игра «Ресурсы и Силы»: игра выявляет, что тормозит на пути движения к цели и наполняет вдохновением для её достижения Т-игра «Денежная акация»: самореализация и движение к финансовым целям Т-игра «Новый Я»: игра отвечает на такие вопросы, кем и каким мне важно быть в достижении поставленной цели, каким образом мне действовать для решения поставленной задачи Все консультации и т-игры проводятся в индивидуальном формате. Консультации и Т-игры проходят в индивидуальном формате в режиме онлайн. Не работаю: - с детьми и подростками; - психическими расстройствами, при лечении у психиатра; - любые тяжёлые случаи: утрата, зависимости, суицидальные мысли, тяжёлые формы депрессии; - расстройство пищевого поведения; - проблемы сексуального характера; - фобии, панические атаки. Если вы дочитали до конца и поняли, что я ваш специалист, пишите в личные сообщения, обсудим детали и время.