Аброськина Ольга
Россия • Самара
email
abros...
телефон
+7987...
Информация об эксперте
ТЕМАТИКА РАБОТЫ
Апатия, подавленность, отсутствие энергии, усталость, Депрессия, тревога, Измена, Конфликты, Одиночество, Поиск и понимание себя, предназначение, Постановка и достижение целей, Развод, Ревность, Самооценка и самоценность, Стрессы, выгорание, Сложные чувства: обида, вина, стыд, гнев и т.д., Зависимые отношения, Кризис жизни, Лишний вес, Отношения с детьми, Отношения с окружающими, Отношения с родителями, Психологическая травма, Самореализация, Страхи и фобии, Трудности в построении отношений, Сложная жизненная ситуация, Семейные проблемы, Секс, сексуальность
ОПЫТ РАБОТЫ
Эмотолог-специалист по корректировке эмоциональных состояний: вспышек гнева, чувства тревоги, страха, вины, унижения, КПТ, МАК-коуч, сказкотерапевт. 700+ консультаций
ОБРАЗОВАНИЕ
Когнитивно-поведенческая психотерапия в практике психолога, эмотолог, эмокоуч, мак-коуч, сказкотерапевт
О СЕБЕ
В любой сфере нашей жизни присутствуют эмоции: будь то отношения внутри семьи, с друзьями, знакомыми, коллегами, так и отношения с самим собой. Моя специализация - корректировка эмоциональных состояний, приведение их к равновесию, а в случае отсутствия эмоций - восстановление контакта с ними. В своей работе применяю различные подходы: как когнитивные (через мысли), так и телесные. Выбор подхода будет зависеть от того, какой канал восприятия у вас наиболее эффективен. В основном провожу краткосрочную терапию по запросу (3-5 консультаций) или среднесрочную для существенного изменения эмоционального восприятия окружающей действительности (до 20 консультаций) . Приходите на бесплатную встречу-знакомство, обсудим, что можно сделать именно для вас.
ДИПЛОМЫ, СЕРТИФИКАТЫ
Отзывы
Ольга
Хочу тебе сказать спасибо за сессию! У меня сейчас всё как то яснее в голове и как то упорядочнее! Такое чувство, что я только сердцем хотела туда, а теперь ещё и головой! В общем классное ощущение! 🤩👍🤓😍🌞 И тут ещё эта женственность и какая то непринуждённость в игре... очень интересно! Спасибо! Очень интересно с тобой всегда работать! 🤓😍👍❤️❤️❤️❤️
Ксения
Я под впечатлением!
Как моя жизнь разложилась прям на 100% соответствие.
Интересно, каждую карту можно так раскрыть. То что у меня вышло это прям логическая цепь.
Я офигела просто)
Анна
Ольга, благодарю вас за консультацию. Я пришла с непростой ситуацией, с запутанными мыслями и чувствами, в которых вы помогли мне разобраться. Мне казалось, что я чувствую страх и тревогу, а оказалось, что это обида на мужа. Мы разводимся, и у меня смешанные чувства по поводу этого. Вы помогли мне увидеть эту обиду, разобраться с ощущениями, выявить мои потребности в отношениях, которые раньше я даже не осознавала. С вашей помощью я осознала и свои вторичные выгоды и нашла ресурсы и опору, которые могу использовать, чтобы жить дальше и продолжать развиваться. Искренне благодарю вас за помощь и осознания!
Алиса
Ольга, хочу оставить вам отзыв о нашей работе. Выражаю вам глубокую благодарность за проделанную работу, за ваши бережность и внимательность. На мак-консультации мы работали с моим чувством злости, связанным с продолжительной болезнью мамы, которое меня просто разъедало и выбивало на протяжении двух последних месяцев. Какой же волшебный инструмент - метафорические карты! Всего за одну сессию мы прояснили откуда взялось это чувство, в чем его причина и почему так сильно меня выносит. А самое, главное что с этим делать. Ваши поддержка, эмпатичное понимание моих чувств, их важность и глубокая работа, которую мы провели помогли мне осознать и сделать по-другому конкретные и даже новые действия в моем поведении, отношении. Для меня была очень ценна наша встреча, т к я нуждалась в поддержке и понимании как никогда в такой непростой период своей жизни. И все это я получила и даже больше от встречи с Вами. Эмоции, их понимание и проживание– это очень важная часть нас. А эмоциональная гигиена значительно способствует экологичному и гармоничному самоощущению, пониманию и процессу жизни. Благодарю!
Виктория
Я безгранично тебе благодарна!
Еду с лечения….это космос. Теперь я понимаю людей, которые засыпают у стоматолога!
У меня был страх переходящий в панику перед посещением стоматолога, теперь все - нет страха!