Я пришла к Ирине Будариной с вопросом, почему я хочу, но не могу уйти с текущей работы и начать работать психологом – заниматься тем, что мне по душе. Благодаря применению техники SWOT через метафорические карты мы обозначили сильные и слабые стороны, ресурсы и угрозы – то, что может помочь, и то, что мешает в достижении моего желания. Я проделывала эту технику сама с собой, но из своего опыта понимаю, что очень важно проговорить то, что заложено внутри нас именно с другим человеком – когда слышишь себя со стороны, то приходит более глубокое понимание того, что происходит. И также важно, чтобы кто-то другой задавал вопросы (психолог), тогда более эффективно мы можем раскрыться. Ирина очень аккуратно, доброжелательно вела встречу. Благодаря уточняющим вопросам, которые она задавала, для меня открылось видение и понимание, что внутри меня уже есть все ресурсы, что есть внутренняя готовность перейти к любимому делу. Но не хватает внутреннего оптимизма, позитивного взгляда на жизнь, на будущее (это ослабляет мой запас внутренней энергии), а сдерживает меня страх выйти в новое пространство, т.к. мне нужно будет самой принимать решения, действовать, не ожидая, что кто-то это сделает за меня, взять ответственность за свою жизнь и реализацию на саму себя. Ресурсом для меня оказалось просто довериться миру и идти вперед навстречу своей мечте, открывшись всему новому. Мы также проговорили шаги, которые я могу сделать в ближайшее время, чтобы приблизиться к решению вопроса. Для меня сложилась целостная картинка ситуации и понимание, в каком направлении двигаться дальше. К такому результату мы пришли благодаря грамотному, профессиональному ведению консультации Ириной. Наша встреча оставила приятное впечатление и была продуктивна для меня. Спасибо!

благодарю, Ирину, за разбор. прямо план наметила действий для себя. поняла еще раз свои сильные стороны.

благодарю за сессию. проработала полностью сферу окружение

Безмерная благодарность Ирине. Выявила все моменты над которыми мне нужно работать. Четко рассказала в каком направлении двигаться и как решать мою проблему. Пошагово разобрала и дала детальную информацию и моей проблеме. самое главное-я поняла в чем мои преграды и как и ними работать. А так же появилась уверенность, что у меня все получится и я двигаюсь в верном направлении. Однозначно рекомендую как опытного специалиста!

Благодарю Ирину за консультацию! Много полезного и ценного подчерпнула для себя! Осознала свои сильные стороны и увидела ресурс в слабых . Нашла !!! Ответ почему я боюсь критики!!! И мне понравилась легкость и позитивность сессии!

Благодарю Ирину за сессию! Благодаря я вам, я увидела ресурсы, которые помогут мне в мое деле, а также вспомнила сколько качеств стоящих есть во мне, для того, чтобы мои желания обязательно реализовались!

Благодарю Ирину за сессию, очень позитивная , интересная техника, для себя нашла ресурсы на ближайшее время.

К сожалению, не мой консультант , не чувствует клиента , не располагает к себе , консультация без видео связи , запрос не решён.

Практика была -сплошным открытием и погружением в мир Себя! Узнала о своих проблемных местах и как с ними работать. Получила массу полезных советов в направлении с чем мне работать и как. Важно, что обращаюсь уже не первый раз к Ирине и всегда происходит Вау эффект. Когда хочется ясности и проработки проблемы-настоятельно рекомендую, уйдете с инсайтом и верой в себя!!

Огромное спасибо Ирине, сработала, как настоящий коуч. Запрос мой был очень непростым, но Ира помогла мне расставить все по местам, осознать все нюансы и наметить пути реализации. Я выхожу из сессии очень вдохновленной. Спасибо!

Ирина, благодарю за сессию! Твои вопросы помогли мне увидеть в картах свои разные качества. Что мешает, а что может мне помочь. В процессе появился новый запрос - с удовольствием приду к тебе на сессию снова!

Спасибо Ирине за проведенную сессию!

Благодарна Ирине за ссесию. Все очень структурно, по темам, интересные направляющие вопросы. Большое спасибо, надеюсь продолжить начатую работу. Успехов в работе💐

Отличная консультация. Подняли очень много интересных моментов, о которых стоит подумать.

На консультации по КЖБ было интересно поисследовать свою жизнь и точно понять важные сферы жизни, в которые в дальнейшем стоит направить внимание. Благодарю Ирину за проведенную сессию, было приятно работать!!!

Удалось сформировать представление о наполненности своих основных сфер жизни. Были полезны рекомендации по поиску ресурсов в другом формате, которые послужили первым шагом к действиям и тому, чтобы начать мыслить иначе. спасибо!

Благодарна Ирине за ссесию, очень продуктивная прошла в хорошей обстановке, четко сформирован был мой запрос хотя изначально я заходила с исследовательской целью. Работа проделана струкурно и четко по алгориму, то что необходимо для определения дальнейших своих действи. Ирина, огромное спасибо и дальнейших успехоа

Отличная консультация! Очень умело подняты те моменты на которые не обращала внимание! А главное, что после консультации отличное настроение !

Очень понравилась консультация! Подняли очень серьезную тему и нашли очень крутое решение. С огромной благодарностью !!!

Спасибо Ирине за ссесию, благодаря ее точным вопросам, я четко продвигалась по алгоритму и искала пути к достижению своей цели. Настрой превосходный. Рекомендую Ирину как грамотного специалиста

Очень благодарна за работу. Очень интересно, профессионально и глубоко.

ОТЛИЧНАЯ СЕССИЯ. МНОЖЕСТВО ИНСАЙТОВ И КЛЮЧЕЙ ДЛЯ КОРРЕКТИРОВКИ МОЕЙ ЖИЗНИ. ПОЛУЧИЛСЯ НАСТОЯЩИЙ КОУЧИНГ. ИРИНА ОЧЕНЬ ТАКТИЧНАЯ, ЧУТКАЯ. ДАЛА МНОГО ПОДСКАЗОК, КОТОРЫЕ ЛЕЖАЛИ НА ПОВЕРХНОСТИ МОЕГО СОЗНАНИЯ. ОТЛИЧНЫЙ , ОЧЕНЬ КОРРЕКТНЫЙ СПЕЦИАЛИСТ. ОДНОЗНАЧНО, РЕКОМЕНДУЮ!

Прекрасная четкая истинно коучинговая сессия! Всё структурированно, очень вписано в границы как запроса, так и времени. Ирина, благодарю! Мой запрос удовлетворен и решен полностью - ушла с тем, за чем пришла. И, как я уже говорила, рассматриваю перспективу дальнейшего взаимодействия

Игра понравилась. На подобном мероприятии была впервые, интересный опыт. Обмен опытом с участницами, профессиональные взгляды и мнения. Благодарю.

Игра легкая непринужденная, интересная , вопросы ведущей по алгоритму. Желаю успеха Ирине! Благодарю!

Все очень продуктивно по ходу сессии, очень много инсайтов, самокопание запущено с высокой скоростью! Копаемся, ищем, находим и удаляем ненужное! Только так! Ирина, спасибо вам большое!

Ирина праела мне технику "Окно Джохари". В ходе проведения техники быт задан вопрос. Про мою самоценность. Являюсь ли я главным персонажем в своей жизни. Или другие люди на первом месте у меня. Прекрасный вопрос. Пройдя по всем вопросам и посмотрев на карты. Была колода " В тени моей тени". Ко мне пришло понимание. Что человек, как чистый лист. Бери и делай то что тебе нравится и от чего я кайфую. Мои теневые стороны. Именно сегодня открылись. Как в песни. Невозможное возможно. Ирина благодарю тебя за проведенную технику. И желаю тебе получить сертификат в ближайшее время. Рекомендую

Благодарю Ирину за прекрасно проведенную свою авторскую игру. Подробные и деликатные вопросы помогли поднять непростые темы, но вместе с тем пришло новое осознание своей проблемы и путей ее разрешения. Ирина очень внимательный и чуткий специалист, подсвечивала мне те моменты, которые мне возможно не хотелось видеть, но с ней это сопротивление преодолевалось легко и экологично. Благодарю за вашу работу, рекомендую.

Благодарю Ирину за сессию. Ирина очень бережно комментировала и помогла разобраться в запросе. Я почувствовала большую вовлеченность и желание помочь. Очень ценно!