Поиск и понимание себя, предназначение, Постановка и достижение целей, Самореализация
9 лет. В сфере психологии с 2017 года.
Высшее психологическое. Магистр психологических наук.
Бережная психологическая помощь на пути к себе и своим целям.
Помогаю обрести внутреннюю опору, уверенность в себе, вернуть интерес к жизни и найти свой путь к самореализации.
Вместе мы исследуем мысли и убеждения, которые мешают вам двигаться вперёд, преодолеваем страхи, сомнения и внутренние ограничения.
С помощью КПТ-подхода учимся менять привычные способы мышления, находить новые решения, определять истинные желания, ставить достижимые цели и уверенно, в комфортном для вас темпе, идти к их реализации.
В работе сочетаю когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) и арт-терапевтические методы, в том числе мандалотерапию, помогая вам лучше понять себя, раскрыть внутренние ресурсы и обрести душевное равновесие.