Развод, Стрессы, выгорание, Сложная жизненная ситуация, Самооценка и самоценность, Отношения с родителями, Поиск и понимание себя, предназначение, Зависимые отношения, Одиночество, Кризис жизни, Депрессия, тревога, Апатия, подавленность, отсутствие энергии, усталость, Трудности в построении отношений, Лишний вес, Отношения с окружающими
Практикую с 2024 года, провела 55 часов личных консультаций, 20 групповых занятий, прошла 50 часов супервизий, более 100 часов личной терапии
Переподготовка в СПБ ИДПО для психологов и психотерапевтов
Добро пожаловать на мою страницу! Меня зовут Анастасия Травкина. Я интегративный психолог, кпт-терапевт, арт-терапевт, ведущая групповых занятий, РПП-информированный специалист и член ОППЛ.
Мой профессиональный путь неотделим от личного опыта, я живой человек и сама прошла через многие испытания, излечивая собственные раны в личной терапии (я в психотерапии с 2020 года). Я хорошо знаю, каково это — чувствовать боль, тревогу, растерянность, выгорание, потерю; проживать предательство, принимать внутреннее одиночество, справляться с буллингом и агрессией в свой адрес, как это собирать себя по частям и искать смысл жизни, когда кажется, что его нет и нет сил на его поиски. И я знаю, как важно в такие моменты встретить того, кто не оценивает и не поучает, а понимает и поддерживает, кто принимает и выдерживает, когда другому плохо, кто направляет и просто находится рядом, как маяк стабильности безопасности. Сегодня я создаю такое пространство для других. Терапия для меня — это атмосфера доверия, где можно быть собой без страха и стыда. Со мной можно быть настоящим — со всем, что вы чувствуете.
Я очень люблю свою работу и искренне хочу сделать наш мир счастливее. Верю, что меняться — не значит ломать себя, а значит постепенно возвращаться к себе настоящему.
Мой профиль на B17 https://www.b17.ru/travkina_anastasia
Мой Telegram канал https://t.me/rapunzel_psy