У меня была проблема с отдыхом. Я по жизни очень активный человек, и наряду с этим я никогда не думала, что такой сегмент жизни как Отдых у меня проседает больше чем какие либо другие сегменты жизни. Это случилось в процессе анализа сфер жизни. Выяснилось, что даже в момент свободных минут, я не умела ни сидеть, ни лежать, и даже в голове своей не могла представить как это возможно, ведь у нас есть такая важная ценность как время и это нужно использовать по максимуму.
Но бывали периоды когда я от усталости просто падала на 2 суток пластом как будто исчезала из жизни. Это необходимо было решать и привести в жизни порядок с делами так, то есть организовать жизнь так, чтобы хватало времени на отдых, то есть посидеть или полежать в выходной день не бегая сломя голову решать задачи.
Мы договорились что я, буду практиковать отдых вплоть до отключения телефона. И получилось. Я организовала некоторые текущие задачи на другое время. Стала проще относиться, если я что-то не смогу сделать или решить на выходных. И работая с этим, энергия закрутилась в мою пользу, и возникающие обстоятельства стали работать так, чтобы у меня действительно было время отдохнуть. Как будто всё само разрулилось каким-то волшебным образом. Какие-то люди сами по себе отсеклись. Некоторые задачи тоже сами отсеклись как-то. Хотя раньше это был водоворот событий и действий. Я замедлилась. И если я раньше боялась этого состояния, то сейчас я не вижу в этом ничего страшного. И да, это оказывается нормально, когда ты в выходные сидишь, и ничего не делаешь, и совесть не мучает. Муж мой наконец-то успокоился, потому как раньше всегда за меня переживал, что я постоянно как белка в колесе, при этом уставшая. Благодарю Татьяну за эту работу 🙏