Войнова Ольга
Россия • Ярославль
email
o-voy...
телефон
+7967...
Информация об эксперте
ТЕМАТИКА РАБОТЫ
Стрессы, выгорание, Сложные чувства: обида, вина, стыд, гнев и т.д., Семейные проблемы, Самореализация, Развод, Психологическая травма, Постановка и достижение целей, Отношения с детьми, Одиночество, Лишний вес, Кризис жизни, Конфликты, Измена, Депрессия, тревога, Деньги, карьера, бизнес, Трудности в построении отношений
ОПЫТ РАБОТЫ
Преподаю психологию с 1997 года. Практикую с 2003 года, практику начинала со школьного психолога, затем перешла на частную практику, сотрудничала с комиссией сотрудничала с комиссией по делам несовершеннолетних. Работаю в интегративном подходе
ОБРАЗОВАНИЕ
практический психолог, психолог-консультант · 2024 г., АНО ДПО "Московский институт прикладной психологии в социальной сфере"
бизнес-коуч, 2025 г., АНО ДПО "Московский институт прикладной психологии в социальной сфере"
Расстройства пищевого поведения. Стратегии работы психолога-консультанта · 2024 г., АНО ДПО "Московский институт прикладной психологии в социальной сфере"
Психологическая помощь при посттавматическом стрессовом расстройстве. Диагностика и основные подходы к психотерапии взрослых · 2024 г., АНО ДПО "Московский институт прикладной психологии в социальной сфере"
системный подход к консультированию семьи. Методы системной семейной психотерапии в психологической практике · 2023 г., АНО ДПО "Московский институт прикладной психологии в социальной сфере"
социальный педагог - психолог семей ного профиля · 2004 г., ГОУ ЯО "ИНститут развития образования"
учитель русского языка и литературы · 1997 г., Ярославский государственный педагогический университет им. К.Д. Ушинского
О СЕБЕ
практический психолог-консультант, игропрактик, бизнес-коуч
- 12 лет психологической практики: за это время я помогла сотням людей восстановить гармонию и наладить отношения;
- практикую интегративный подход: сочетая современные методы психологического консультирования с глубоким пониманием человеческой природы, я создаю безопасное пространство для работы с вашими чувствами и переживаниями;
- от индивидуальных консультаций до групповых тренингов я использую актуальные современные техники и практики, которые действительно работают.
Имею 15 лет успешного опыта руководящей работы в государственных и муниципальных структурах от начальника отдела до директора департамента, что позволяет мне проводить успешные коуч-сессии в сфере бизнеса и управления как индивидуальные, в том числе для руководителей высшего звена и собственников бизнеса, так и групповые командообразующие сессии и стратегического планирования
ДИПЛОМЫ, СЕРТИФИКАТЫ
Отзывы
Александр
Огромная благодарность, Ольге! Рекомендую, огромный специалист. Полностью разобралась в моей ситуации и помогла! Жить с каждым сеансом становилось легче. Приятно взаимодействовать.
Дарья
Я обратилась к Ольге из-за сложностей в общении с подругой. Я чувствовала зависимость от нее и хотела стать более самостоятельной, а также научиться принимать свои особенности зрения. В процессе работы мы поняли, что у меня есть проблемы с личными границами и страх одиночества. Многое меня беспокоило, но благодаря нашим сессиям я стала лучше понимать себя и окружающих.
Я научилась определять свои границы, отстаивать их и поняла, что нет ничего постыдного в том, чтобы попросить помощи у других. Теперь я спокойно могу сказать: «Я плохо вижу, помогите, пожалуйста», — не чувствуя себя при этом беспомощной.
Результаты нашей работы:
1. Я научилась отстаивать личные границы без агрессии, с уважением и благодарностью.
2. Я решилась отказаться от чрезмерного участия родителей в моей жизни и остановила совместные путешествия, которые были для меня скорее обязанностью, чем радостью.
3. Я сделала важный выбор и завела собаку, несмотря на уговоры родителей. Я сказала: «Я решила, я справлюсь» — и самостоятельно забрала собаку из другого города, не прося их о помощи.
4. Однажды папа сказал: «Ты уже взрослая, ты можешь принимать решения сама». И я поняла, что это победа.
5. Я осознала, что у меня есть множество интересных качеств и увлечений, помимо особенностей зрения. На этом не стоит зацикливаться.
6. Я больше не переживаю о том, что подумают другие, и спокойно говорю: «Я плохо вижу». Это больше не вызывает во мне тревоги.
7. Я стала гораздо более самостоятельной.
Думаю, лучшим завершением наших сессий стало то, что я завела собаку. Теперь мой фокус на нем: это о нем нужно заботиться, ему нужна помощь. С ним мне точно не будет скучно и одиноко.
Я больше не переживаю о том, что думают обо мне другие. Главное, чтобы мне и моей собаке было хорошо. Мои границы стали крепче. Их иногда пытаются нарушить, но я не сдаюсь.
Спасибо, Ольга, за то, что помогли мне в этом пути! Теперь я знаю, что могу справиться с любой ситуацией! 🙌