Сегодня была на коуч- сессии у Маргариты по технике СМЭР сначала было непонятно как увидеть свой запрос, но после проработки у меня сложилась картинка, видение своего запроса.
Поменялась рефлексия, тело расслабилось, и стала чётко видна позиция как себя вести, когда срабатывает мой Триггер поведения, и здесь могу чётко разворачивать себя в моменте. Отслеживается состояние и заменять его на положительный ресурс. Огромное спасибо, чёткие вопросы, чёткое видение.
Не отходила От техники вела понятно и конструктивно. Огромное спасибо 🙏💕🙏💕