Поиск и понимание себя, предназначение, Деньги, карьера, бизнес, Постановка и достижение целей, Самооценка и самоценность, Самореализация, Страхи и фобии, Трудности в построении отношений, Апатия, подавленность, отсутствие энергии, усталость, Сложные чувства: обида, вина, стыд, гнев и т.д., Стрессы, выгорание, Одиночество
В практике я использую интегративный подход - методы из различных психологических школ, подбирая индивидуальные инструменты для каждого клиента.
Психолог-консультант
специалист по работе с Метафорическими ассациативными картами
Ведущая Т- игр В тени своей тени, Синдром самозванца, В диалоге, Мой поток клиентов, Территория счастливой женщины, Лексир самоценности
В практике я использую интегративный подход - методы из различных психологических школ, подбирая индивидуальные инструменты для каждого клиента.
Главные инструменты в моей работе - метафорические ассоциативные карты и трансформационные игры, которые помогают мягко и без сопротивления заглянуть в бессознательное и найти ответы, что значительно ускоряет процесс поиска причин.
Основной постулат моей работы - Все ответы находятся внутри нас, стоит только заглянуть внутрь себя, к себе истинному. И я вам в этом помогу.
Ко мне обращаются, когда:
⠀
* Чувствуют, что часто сравнивают себя с другими не в свою пользу и это сильно портит настроение, подрывает веру в себя;
* Не знают чем хотят заниматься, ищут смысл и дело жизни;
* Не могут принять решение;
* Не знают как достигнуть цели или справиться с возникшим трудностями;
* Бояться проявляться, вести соц.сети, публично выступать;
* Не могут увеличить свой доход;
* Сомневаются в своих достижениях, успехах, интеллекте;
* Не могут начать частную практику, открыть свой кабинет, согласиться на повышение по службе, отказываются от выгодных предложений;
* Бояться ошибиться;
* Стремятся сделать все на отлично. А если этого не происходит венят себя, называя себя "неудачниками, дураками";
* Считают, что то чего они достигли случилось из-за стечения обстоятельств, а не из-за личных качеств, профессиональных навыков, опыта;
* Не могут попросить помощи;
* Беспокоят тревожные мысли;
* В голове крутятся мысли:"я недостойна;все мужики сволочи;я должна;большие деньги зарабатываются нечестным путем;просят помощи только слабаки;где родился там и пригодился";
* Не могут раскрыть свой потенциал;
* Испытывают трудности в общении;
* Не могут позаботится о себе в быту без помощи родителей;
* Не умеют принимать решения без учёта родительского мнения;
* Не умеют спокойно переживать разногласия с родителями, не испытывая чувства вины или обиды;
* Смотрят на жизнь глазами родителей;
* Не могут отказать близким, друзьям, знакомым;
* Нет сил, чувств, радости, желаний.
Почему выбирают меня:
- за стремление дойти до сути, а не хватать по верхушкам.
⠀
- за структуру и систему. Разложить по полочкам я могу любую задачу. В целом, я уверена, что все, что можно решить – можно решить.Это я научилась работая на госслужбе.
⠀
- за коучинговые навыки и умение создать такое пространство, куда можно вынести все то, что с друзьями и семьей не обсудишь.
- за то,что помимо теоретических знаний, практических навыков, я сама прошла путь от депрессии, выгорания, состояния жертвы, психосоматики (бесплодия, тиреотоксикоза), неуверенности, синдрома самозванца, поиска дела жизни к материнству, любимому делу, уверенности. Знаю и понимаю, как выйти из этих состояний, как найти в себе силы, чтобы начать путь к изменениям.
- за то,что помогаю решить запрос не только с помощью психологии, но и коучинга. По сути вы получаете 2 в 1.
- за то, что в работе использую такие инструменты, как МАК, Т-Игры, арт-терапию, которые позволяют "мягко" заглянуть вглубь бессознательного.
- со мной тепло и уютно. Так говорят обо мне клиенты.