Преснякова Люся
РоссияСамара
email
prely...
телефон
+...
Информация об эксперте
рейтинг
ТЕМАТИКА РАБОТЫ
Деньги, карьера, бизнес, Поиск и понимание себя, предназначение, Постановка и достижение целей, Самооценка и самоценность, Самореализация, Стрессы, выгорание
ОПЫТ РАБОТЫ
Коуч, 60 часов практики. Ведущий игры - 10 игр, более 20 часов. Участвовала в 16 проектах по исследованию аудитории в разных ролях: интервьюер, транскрибатор, аналитик.
ОБРАЗОВАНИЕ
2022 - методология образовательных онлайн-продуктов 2023 - глубинные интервью через custdev 2024 - 5 Prism, коучинг международного уровня 2024 - Смыслы 2024 - Игровые и коучинговые приемы в работе с МАК 2025 - МАК-Коуч Игратерапевт 2025 - "Как эксперту создать эффективную воронку и увеличить прибыль"
О СЕБЕ
Коуч по стандартам ICF, фокусируюсь на работе со специалистами различных направлений в области: проф развития, целеполагания, выбора, продвижения и проявленности, создания обучающих и инфо продуктов Так же провожу личностные и экспертные распаковки в помощь специалистам для их проявленности в соц сетях и пониманию своей аудитории, пришла в коучинг через исследование аудитории с помощью custdev (глубинных интервью) Создала игру "Экспертное путешествие", через которую помогаю специалистам и экспертам увидеть ценность своей работы, найти идеи для контента, наметить действия в сторону привлечения клиентов, определиться со своим экспертным Я, аудиторией и продуктом/услугой. С разрешения и интереса игроков делюсь идеями по контенту, форматам продуктов, лид-магнитам, воронкам.
ДИПЛОМЫ, СЕРТИФИКАТЫ
ДИПЛОМЫ, СЕРТИФИКАТЫ
ДИПЛОМЫ, СЕРТИФИКАТЫ
ДИПЛОМЫ, СЕРТИФИКАТЫ
ДИПЛОМЫ, СЕРТИФИКАТЫ
ДИПЛОМЫ, СЕРТИФИКАТЫ
ДИПЛОМЫ, СЕРТИФИКАТЫ
Отзывы
Марина
Люся провела мне практику "Моё Я", подсветила мой прошлый опыт, который пригодится для решения запроса. Кроме того, во время практики я увидела ресурсы, которые помогут реализовать запрос, а в результате наметила первые шаги. С практики ухожу наполненная вдохновением и намерением на осуществление своих целей, верой в себя и в то, что всё получится!
Анастасия
Благодарю Людмилу за консультацию по техникам "Мое я" и SCORE, на которых затронули вопросы самооценки и работу с внутренним голосом. После консультации появился план, который хочется пойти и начать реализовывать. Благодарю за мягкое ведение, наводящие вопросы и теплую, комфортную атмосферу во время сессии.
Татьяна
Консультация прошла хорошо, проработали запрос, я посмотрела на ситуацию со стороны, подсветились новые возможности и ресурсы. Отличный специалист.
Татьяна
Работали с техникой Колесо баланса. Консультация помогла выйти на новые мысли, подсветила мой ресурс и сильные стороны. Считаю что мы с Людмилой продуктивно поработали в этой технике.
Анастасия
Благодарю Людмилу за проведенную серию практик в рамках одной консультации и разнообразие примененных техник для решения моего запроса. После каждой предложенной техники вопросов становилось все меньше, а понимания ситуации все больше. Благодарю за мягкое ведение, сопровождающие вопросы, которые наводили на мысль и приводили к результату! Теперь у меня появился намеченный план действий, который я начну воплощать в жизнь уже сегодня.
Настя
Благодарю Людмилу за проведенную игротехнику "Ромашка". Очень интересные инсайты всплыли во время игры. Хочется отметить мягкое ведение, актуальные дополнительные вопросы и дружелюбную атмосферу во время сессии.
Наталия
Очень понравилась сессия с Людмилой! в конце сессии меня действительно было состояние Победителя! Мягко, бережно, аккуратно и глубоко Людмила провела меня по технике "Победитель". Я увидела для себя ценные подсказки и напоминания. Благодарю от души и желаю дальнейших успехов!
Анжела
Благодарю за сессию. Получила свои осознания и понимание как действовать.
А
Людмила, спасибо за продуктивную сессию, во время которой мы смогли посмотреть тему отношений и я смогла понять, каких именно отношений я хочу. А также затронули тему продвижения бизнеса и необходимых для этого ресурсов и качеств, что также было очень актуально для меня. Благодарю и рекомендую!
Анастасия
Прошла игру с Людой и осталась в полном восторге! На игру я пришла в растерянности, не понимала, с кем я хочу работать, кто моя ЦА и как мне выстроить свое позиционирование. А в ходе игры я увидела огромный ресурс в прошлом, который упускала из вида, словно отрубила его и "это не мое". И тогда все сложилось! Я ощутила прилив сил и энергии, потому что стала на шаг ближе к своей цели, с позиционированием я мучаюсь вечно) Благодарю за игру и однозначно рекомендую!
А
Люда, благодарю за интересную и продуктивную игру. "Экспертное путешествие" погружает в очень серьезные вопросы, с которыми сталкивается любой человек, начинающий развивать свое дело. В процессе игры появляются новые идеи, новый взгляд со стороны и это очень здорово. Благодарю за ценные подсказки и рекомендации, которые давали возможность открыть для себя новые пути решения того или иного вопроса.
💜
Игра потрясающая) Я залипла на поле - приятная цветовая гамма, интересные рисунки. Вопросы очень понравились - дают пищу для размышлений, помогают углубиться. Ухожу с разными идеями, которые хочется воплотить. Ведущая просто чудо) Внимательная и милая) Спасибо большое за шанс поиграть💜
Асель
В начале мне показалось, что вопросы игры достаточно легкие и простые и вовсе не продвигающие. Но это на первый взгляд, потом Люся просто разворачивает их на 360 градусов. И то, что казалось серьезными барьерами, оказываются лишь отговорками и оправданием. Так я зашла в игру с запросом, а вышла с осознаниями и дальнейшими действиями. Рекомендую.
Евгения
Знакомство с Люси и её игрой "Экспертное путешествие" из тех случайностей, которые не случайны! Я начинающий коуч и понять в чем моя экспертность, какой продукт я предлагаю, как я могу его продавать, очень важно! Во время игры стали приходить метафоры, аналогии и понимание собственной ценности и того, что уже есть чем делиться. Вовремя игры мысли, которые раньше были абстрактные, преображались в конкретные. Понимание куда идти и что делать, дало вдохновение и чувство, что я делаю что-то важное. Был вопрос: какую ценность я даю миру? Я увидела, что ценность моего продукта планетарного масштаба😊. На игре с Люси была приятная непринужденная атмосфера. Две темы Люси подсветила, для большей проработки, это ценно. В целом очень полезная коммуникация сложилась. Благодарю за профессионализм и сотрудничество. Рекомендую всем начинающим экспертам!
Света
Люся, привет! Хочу поблагодарить тебя за проведенную игру: ✨спасибо за то, как мягко ты направила меня вначале в сторону запроса, и уже здесь было много всего, над чем мне можно подумать и покрутить ✨спасибо за то, как точечно ты умеешь задавать не пустые вопросы, и за твое филигранное умение помочь найти на них ответы ✨спасибо за то, как ты умеешь давать пространство «на подумать» и за то, как умеешь вывести из задумчивого тупика Ухожу с: 💙огромной благодарностью за уделенное мне время, с идеями куда мне сузиться в своей нише и какие темы можно раскрыть в блоге 💙с осознанием какие боли есть у моей ца и как я могу попробовать их закрыть 💙с сожалением, что не сделала себе запись созвона, т.к. в моменте не успевала записывать все идеи, которые мы генерили! Спасибо, спасибо, спасибо!!! Желаю тебе много благодарных клиентов, ведь игра действительно классная - эдакая распаковка нового уровня 🔥
Катерина
Хочу поблагодарить за игру — эти 2 часа были по-настоящему ценными для меня. Запрос сформировался буквально за пару часов до встречи, и я прочувствовала, что это именно то, что с чем я хочу поиграть! Уже в самом начале, когда я только формулировала его, для меня было особенно важно, что Люся рядом — с поддержкой, с мягкостью, с принятием моих эмоций. Это создало ощущение безопасности и позволило пойти глубже. Я искренне благодарна за то, как прошла игра. Она помогла мне не просто «поработать» с темой, а прожить её. Прочувствовать. Осознать. Принять. Это было очень ценно. Каждый вопрос, который звучал в процессе, — будто попадал прямо в точку. Я шла без ожиданий, просто с открытостью к процессу. И, честно, удивительно, но запрос как будто... решился сам. Хотя я понимаю: за этим «сам» стоит чуткость и тонкое ведение Люси, её личное видение, глубина и вовремя заданные вопросы. Эта игра дала мне возможность посмотреть на свою ситуацию чуть со стороны — и пройти внутреннюю трансформацию мягко, но глубоко. Благодарю!
Рита
Шикарно! Игра помогла проговорить сложные моменты, которые вроде бы и так ясны, но вслух сказать было тяжело. Люся помогла легко признать свои сложные процессы. Я пришла без конкретного запроса, но с помощью Люси в итоге получила фокус на важное в своей текущей ситуации. Заякорила изменения, после того, как всплыл вопрос про ценности, порадовалась этим изменениям. И благодаря обратной связи и вопросам от Люси поняла, какие процессы и как сейчас мне помогут двигаться увереннее вперед. Было интересно, полезно и красиво!