Ефанова Галина
РоссияМосква
email
efan-...
телефон
+7929...
Информация об эксперте
рейтинг
ТЕМАТИКА РАБОТЫ
Самооценка и самоценность, Постановка и достижение целей, Поиск и понимание себя, предназначение, Отношения с окружающими, Деньги, карьера, бизнес, Психосоматика, Самореализация, Трудности в построении отношений
ОПЫТ РАБОТЫ
Положительный эффект за 1 сессию
ОБРАЗОВАНИЕ
Высшее экономическое - 2013 Диплом о профессиональной переподготовке "Специалист по коучингу" 540ч - 2024г Удостоверение о повышении квалификации "Психологическое консультирование с применением метафорических ассоциативных карт" 96ч - 2024Г
О СЕБЕ
Привет, я Галя, МАК коуч 🌅 Моя суперспособность — восстанавливать причинно-следственные связи и бережно наводить порядок в своих и чужих мыслях. Я как организатор пространства для головы. Одна из методик, которые я использую в работе — это Метафорические Ассоциативные Карты — мак. Это психологический метод, который часто путают с картами таро или гаданиями)) но это не они. Это проективная методика, которая позволяет безопасно обойти психологические защиты, и мягко выйти на уровень подсознания. В работе это проявляется в виде «неожиданных» воспоминаний, ассоциаций, которые помогают найти свои ответы. Это потрясающая техника, которая всегда дает результат, но при этом очень аккуратно, без вашего сопротивления и «боли». Если вы не хотите работать с картами, а предпочитаете классическую консультацию коуча — такой вариант тоже возможен. Если вам интересно попробовать МАК, но у вас есть сомнения, приходите на групповые онлайн встречи. Это прекрасная возможность познакомиться с МАК "издалека" и поисследовать свой запрос. Связаться со мной можно связаться по номеру, который указан в профиле, написав в telergam или whats app Клиенты говорят, что со мной комфортно, сессии проходят мягко, но при этом эффективно. В моем пространстве они чувствуют себя в безопасности, ощущают поддержку, искренний интерес и не шаблонный подход.
ДИПЛОМЫ, СЕРТИФИКАТЫ
ДИПЛОМЫ, СЕРТИФИКАТЫ
ДИПЛОМЫ, СЕРТИФИКАТЫ
ДИПЛОМЫ, СЕРТИФИКАТЫ
ДИПЛОМЫ, СЕРТИФИКАТЫ
ДИПЛОМЫ, СЕРТИФИКАТЫ
ДИПЛОМЫ, СЕРТИФИКАТЫ
Отзывы
Марина
Галина помогла найти причину моей проблемы, это было неожиданно и очень приятно. Мне стало понятно мое текущее состояние и почему я не делаю дальнейшие шаги для движения вперёд. Теперь все стал ясно. Спасибо большое
Елена
Сессия прошло для меня очень продуктивно и результативно. Терпению, вдумчивости, тактичному подходу Галины - Респект!!!! По начало казалось что задача не выполнима, но Галина умеет внимательно слушать, подмечать и находить нужные образы и слова. Сессия была длительная по времени почти 2 часа ( Клиент не простой) - результатом довольна. Метафора "Напутствие" - девиз на 1 год для меня. Благодарю и надеюсь на встречу.
Юлия
Галина, хочу поблагодарить тебя за сессию. Это было очень сильно. Я до сих пор под впечатлением 🤗. Благодарю за мягкие вопросы, подсказки, за то, как легко ты вела сессию. Мне было очень комфортно с тобой. Я получила столько осознаний. И теперь я знаю свои ресурсы, которые помогут мне прийти к моей цели. К чему-то интуитивно шла, но теперь точно знаю, что делала правильно и нужно продолжать, не бросать. Но осознания с раскрытием и принятием своей теневой стороны - это стало для меня открытием 🔥. Очень интересно раскрывались все карты. Я и вчера, и сегодня нахожусь в таком приятном предвкушении после нашей сессии. Так легко и спокойно стало внутри🙏 Благодарю 🙏 Если мне снова нужна будет помощь, я обращусь к тебе🤗
Ольга
Благодарю за МАК сессию. Очень быстро и довольно легко с помощью карт определили, как мне улучшить те сферы жизни, где есть наибольшая неудовлетворенность. После сессии чувствую легкость и комфорт. Галина очень мягко сопровождает, направляет, без давления и неудобных вопросов. В основном говорила я)) Но как-то так получилось, что с помощью карт сама себе на все вопросы ответила. Галина только задавала нужные вопросы. Спасибо!
Ксения
Спасибо большое за сессию! Очень интересный процесс, просто удивительно, как все попадает в точку) Спасибо Галине за наводящие вопросы, которые смогли связать образы с жизнью и наметить план действий) Обязательно попробую так разобрать другие вопросы)
Екатерина
Галя, хочу поблагодарить тебя за эту сессию. Я Давно хотела попробовать на себе метафорические карты, знаю, что с их помощью легче доставать из себя проекции бессознательного. В процессе удалось отследить очень ценные закономерности, на которые я сама не обращала внимания. И отдельное спасибо за бережную и деликатную обратную связь!
Vilena
Только что завершили сессию с Галиной по моему запросу по теме здоровья и психосоматики болезни. Я ранее никогда не сталкивалась с МАК картами, так что совершенно не имела понятия, как это работает. Я думала, что выберу карты, и Галина мне потом расскажет, что они означают, что у каждой карты есть какое-то свое зашифрованное значение, и Галина мне просто даст ответ в конце. А оказалось все иначе: Галина задавала мне наводящие вопросы, а я уже сама вытаскивала из подсознания ответы на них. Таким образом, она выстроила цепочку от болезни и ее причины, до конкретных шагов, что мне нужно сделать, чтобы от нее избавиться, и чувствовать себя хорошо, как я хочу. Было очень интересно и необычно, мне безумно понравилось. Я с удовольствием рекомендую всем попробовать этот метод на любые цели с сопровождением Галины - она очень чуткий специалист, мне было комфортно в процессе. Если я не понимала что-то, Галина перефразировала вопрос, и мы продолжали работу. Благодарю Галину за прекрасную работу!🙏
крис
Очень классная практика! Галя сумела задать правильные вопросы, тем самым направив меня к нужным выводам. Много вынесла для себя полезной информации по взаимодействию с людьми. Благодарю!
Елена
Разобрали по полочкам важные для меня вопросы, Получила много инсайтов, есть о чем подумать ) Люблю метафорические карты - это отличный инструмент, при этом многое зависит от психолога. Благодарю, Галину за продуктивную МАК сессию!
татьяна
Галя, это была волшебная экскурсия по линии жизни!! Запрос был про самооценку, очень хотелось понять для себя, что мешает чувствовать себя самоценной. Благодарю за процесс, было комфортно и понравилось, что ты задавала наводящие вопросы. По итогу сессии, я чувствую невероятное вдохновение и хочется создавать что-то новое, теперь без оглядки, как это оценят другие. Хочется праздника души! Благодарю!