Трансформационные игры (Т-игры) – это не просто развлечение, а эффективный метод работы над собой, основанный на принципах игровой терапии и арт-терапии.
В процессе игры участники
- Исследуют глубинные слои своей личности, осознают неосознаваемые потребности, желания, мотивы и ценности.
- Вскрывают и прорабатывают ограничивающие убеждения, стереотипы и сценарии, мешающие достижению целей и реализации жизненного потенциала.
- Формируют новые модели поведения, основанные на осознанности, самопринятии и ответственности за свою жизнь.
- Развивают навыки саморегуляции, учатся справляться со стрессом, принимать решения и действовать в соответствии со своими истинными желаниями.
Т-игры – это
- Интерактивный метод: игровой формат позволяет сделать процесс самопознания увлекательным, динамичным и эффективным.
- Групповой формат: в процессе игры участники получают ценную обратную связь от других игроков, что способствует расширению самовосприятия и развитию социальных навыков.
- Доступный инструмент: Т-игры могут проводить как психологи, так и игропрактики без психологического образования, а участником может стать любой человек.
Т-игры – это эффективный инструмент для
- Личностного роста: повышение самооценки, уверенности в себе, раскрытие своих талантов и способностей.
- Профессиональной ориентации: поиск своего призвания, определение целей и задач в профессиональной сфере.
- Разрешения личностных проблем: преодоление кризисов, улучшение взаимоотношений с близкими, поиск решений сложных жизненных задач.
- Духовного развития: расширение сознания, поиск смысла жизни, обретение внутреннего покоя и гармонии.
Т-игры – это инвестиция в свое будущее. Они помогают человеку лучше понять себя, раскрыть свой потенциал и прожить более осознанную жизнь.
Примеры т-игр, изданных новой академией практической психологии
"В тени своей тени"
Цель: Игра направлена на исследование своих скрытых ресурсов, талантов, потенциалов, не проявленных идей, качеств, чувств и т.д. Даёт возможность встретиться со своей Тенью, познакомиться со своими разными гранями, встретиться с собой настоящим.
В процессе игры:
- Определите эффективные способы решения своего запроса.
- Поймете, что мешает, а что помогает быть в балансе.
- Раскроете свой потенциал, изучите свои сильные и слабые стороны, увидите свои истинные желания и найдете внутреннюю мотивацию, чтобы направить энергию в нужное русло.
"Ключ к себе"
Цель: Игра направлена на самопознание, поиск внутренних и внешних ресурсов для реализации поставленных целей. Игра помогает осознать свою уникальность, найти ключи к себе для раскрытия внутреннего потенциала.
Игра является универсальной, т.е. можно заходить в игру с запросом из любой сферы: отношения, деньги, здоровье, самореализация и т.д. или без него.
В процессе игры:
- Изучите свои желания и ценности.
- Запустите трансформационное мышление, меняющее жизнь.
- Подберете нужные ключи для решения своих запросов.
"Пара не пара"
Цель: Познать себя, партнера, свои потребности и ожидания от отношений в целом.
В процессе игры:
- Осознаете моменты, которые могут вызвать сложности в отношениях.
- Поймете свои стратегии поведения в паре.
- Проясните для себя критерии выбора партнера.
"Мой поток клиентов"
Цель: Понять, как прийти к желаемому потоку клиентов, как создать уникальный продукт, как реализоваться в своей профессиональной деятельности.
В процессе игры:
- Вы будете собирать клиентов.
- Откроете ресурсы и создадите продукты.
- В итоге создадите план по достижению конкретной цели, с которой вы придете на игру.
"Фанаты и хейтеры"
Цель: выработка иммунитета от негативных касаний с клиентом, презентация своих продуктов на языке клиента и тд.
В процессе игры:
- Соберете клиентскую базу, проанализируете целевую аудиторию.
- Отработаете ответы на возражения и негативные реакции.
- Выстроите воронку продаж.
Профессиональный психолог или игропрактик поможет вам выбрать Т-игру, соответствующую вашим запросам и целям.
Хотите узнать больше о т-играх и попробовать их на себе?
- Обратитесь к сертифицированному игропрактику.
- Посетите тематические тренинги и семинары.
- Изучите информацию о Т-играх в интернете.
Т-игры – это ключ к самопознанию, личностному росту и счастливой жизни!